Nutrizione · Rovereto, Vallagarina
Biologo Nutrizionista a Rovereto
Rovereto e la Vallagarina hanno un riferimento vicino per la nutrizione: in Via Benacense 45, dentro lo Studio di Psicologia del dott. Michele Facci, il dott. Alessandro Merler riceve senza bisogno di salire verso Trento. Biologo nutrizionista, costruisce percorsi alimentari concreti e sostenibili nel tempo, tarati sulla persona, con la visita, la bioimpedenziometria e controlli regolari a fare da bussola.
Bio
Biologo nutrizionista, il dott. Alessandro Merler è iscritto all'Ordine Nazionale dei Biologi nella sezione A, Delegazione Triveneto, con il numero Tri_A3874. La sua formazione ha due radici: il diploma a indirizzo biologico dell'Istituto Agrario di San Michele all'Adige e gli anni all'Università di Urbino, che gli sono valsi la laurea triennale in Scienze della Nutrizione e la magistrale in Biologia della Nutrizione, entrambe con 110 e lode. Un itinerario che tiene insieme la conoscenza del cibo e il rigore del metodo scientifico.
A Rovereto il lavoro parte da un'idea semplice: una dieta serve se si riesce a portarla avanti. Per questo il dott. Merler evita gli schemi rigidi e imposta pochi criteri comprensibili, che la persona possa gestire da sé anche quando il percorso è concluso. La prima visita ricostruisce il quadro completo: storia clinica e familiare, allergie e intolleranze, misurazioni antropometriche, bioimpedenziometria (BIA) e referti degli esami del sangue. Ne nasce un piano su misura, che i controlli successivi, di regola ogni tre o quattro settimane, aggiustano man mano che il corpo e le abitudini cambiano.
Sul fronte della nutrizione sportiva il dott. Merler porta un'esperienza vissuta in prima persona: più di dieci anni da pallavolista a livello agonistico, che gli hanno mostrato da vicino quanto contino alimentazione, recupero e composizione corporea nella resa di un atleta. È una delle aree di cui si occupa, senza però farne il centro di tutto: in Vallagarina segue chi si muove per passione o per agonismo con lo stesso criterio di sostenibilità che applica a ogni percorso. Oltre alla sede di Rovereto, il dott. Merler riceve anche a Trento e a Cles.
La Dott. Alessandro Merler lavora presso la sede di Rovereto dello Studio di Psicologia dott. Michele Facci, équipe multidisciplinare con sedi a Trento, Rovereto, Cles, Milano.
Servizi
A Rovereto il dott. Merler segue i percorsi nutrizionali per ogni età, il controllo del peso, la nutrizione sportiva e il versante alimentare dei disturbi della nutrizione, sempre con piani pensati per reggere nel tempo.
Alla base dell'attività a Rovereto ci sono i percorsi nutrizionali e la rieducazione alimentare, pensati per ogni età, dall'infanzia fino alle fasi della gravidanza e dell'allattamento. Il dott. Merler parte dalle abitudini reali di chi vive tra Rovereto e la Vallagarina, per costruire piani sostenibili, adatti ai ritmi di ogni giorno. Non una dieta a tempo, ma un modo di mangiare che resta anche dopo l'ultimo controllo.
I percorsi per il sovrappeso e l'obesità, anche in età pediatrica, così come i casi in cui serve recuperare peso in modo qualitativo, si appoggiano a dati concreti: la bioimpedenziometria e le misurazioni antropometriche fotografano il punto di partenza e rendono visibili i progressi a ogni controllo. Se il quadro comprende patologie metaboliche, come diabete o dislipidemie, il dott. Merler costruisce il piano in dialogo con il medico curante o lo specialista di riferimento, così che chi vive in Vallagarina non debba moltiplicare gli spostamenti.
In un territorio dove non mancano gli sportivi, dal ciclismo alla corsa, dagli sport di squadra alle attività di montagna, il dott. Merler affianca amatori e agonisti sul piano alimentare. Il lavoro riguarda la composizione corporea, la gestione dell'energia negli allenamenti e il recupero, con scelte sobrie e verificate, mai improvvisate. Un ambito che conosce anche da ex pallavolista, ma che affronta con la stessa misura degli altri percorsi.
Quando il rapporto con il cibo sfocia in un disturbo della nutrizione e dell'alimentazione, il dott. Merler si dedica al solo versante nutrizionale, in stretta équipe con gli psicologi e gli psicoterapeuti dello Studio. Per chi vive a Rovereto e in Vallagarina significa poter avviare anche questo tipo di lavoro vicino a casa, senza doversi spostare verso Trento, con l'intervento sull'alimentazione che avanza in parallelo al sostegno psicologico.
In rete
Alcuni temi seguiti presso lo Studio hanno un sito dedicato di approfondimento.
Sede e contatti
La sede di Rovereto, in Via Benacense, è a pochi passi dal centro città, comoda da raggiungere per chi arriva dalla Vallagarina.
Il dott. Merler riceve a Rovereto in Via Benacense 45, a pochi passi dal centro e ben raggiungibile da tutta la Vallagarina e dal sud della provincia, all'interno dello Studio di Psicologia del dott. Michele Facci.